サパは中国国境近く、ラオカイ省の山の町で、ハノイから北西へ約320km。棚田が山腹を流れ落ちるムオンホア渓谷の上にあり、モン族、ザオ族、タイー族など少数民族のコミュニティが暮らしています。
多くの人はラオチャイやタヴァンなどの村をトレッキングしてホームステイに泊まり、なかには標高3,143m、インドシナ最高峰のファンシーパンにロープウェイで登る人もいます。日帰りには遠すぎるので、最低1泊、できれば2泊以上を計画しましょう。
サパの見どころと楽しみ方
渓谷をトレッキング
棚田と村を巡る1〜3日のガイド付きトレッキングで、ホームステイ1泊付き。
ファンシーパンのロープウェイ
長いロープウェイで山頂近くまで上がり、階段で頂上へ。天候によっては眺望が隠れます。
市場
周辺地域の定期市は色鮮やかで活気があります。
サパへの行き方
- バス：寝台バスやキャビンバスで高速道路経由約5〜6時間。サパ行きVIPキャビンバスをどうぞ。
- 夜行列車：ラオカイ駅まで（約8時間）、そこから車で約1時間上ります。
- ツアーで：送迎、トレッキング、ホームステイ付きの2〜3日のパッケージがあります。
現地のヒント
- 防寒着を。特に12〜2月のサパは寒くなります。
- 棚田は夏に青く、収穫前の9月頃に黄金色に。
- ガイドは信頼できる旅行会社やホームステイを通じて手配を。
サパのおすすめツアー＆チケット
サパを含む、または組み合わせやすいGetYourGuideの体験です。
1泊トレッキング 最安 €47 ハノイ発：ホームステイと郷土料理付き 2日間サパ・トレッキング
最北部の山岳地帯で過ごす2日間。ハノイからの移動、村を巡るガイド付きトレッキング、地元のホームステイ1泊が含まれます。
- ハノイからの移動付き
- 村と棚田を歩くトレッキング
- ホームステイに1泊
数日トレッキング 最安 €88 バス移動 最安 €25 数日バイクツアー 最安 €150 ハノイ発：イージーライダーと巡る 2〜3日間 ハザン・ループ
最北部の有名な山岳周遊ルートを、経験豊富な「イージーライダー」のバイクの後ろで巡ります。
- 熟練ドライバーの後ろに乗る
- ハザン・ループの山道
- 非常に高評価
